第一阶段是增加肌肉量,每周健身三次;第二阶段是减肌肉和减脂肪,运动类型从重量训练变成有氧训练,饮食累计卡路里要降到1000卡以下;最后一个阶段是保持身体机能稳定,同时饮食降到600卡以下。从儿时的相遇与别离,到长大后的重逢与相爱,漫长的时间里,随着分秒倒数,这对宿命恋人的爱情故事会有何结局?电影《倒数说爱你》正式定档后也成为了五一档内唯一的爱情电影,影片将于4月28日上映,在这个春日假期内,也为观众提供了相约影院的浪漫机会,成为了该档期心动首选的必约影片。
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