剧情简介
针对工会游行事件，各方的态度不一。一些人认为，编剧和导演是电影和电视剧的核心创造力量，缺乏他们的创意和灵感，制作出来的电影和电视作品将会失去艺术价值和社会价值。另一些人则主张利用尖端科技来加快电影和电视剧的制作，提高商业价值和市场竞争力，认为编剧和导演在未来肯定还会在电影和电视剧制作过程中扮演重要的角色。“成团夜”后，大家正视自我，谈到了自己关于内耗的看法和处理方法，其实很多时候，内耗只是自寻烦恼。“师生答谢宴”上，李嘉琦表示自己会把朋友圈当做发泄的出口，通过这种方式抒发心情。宋伊人也常常陷入焦虑和紧张，过度关注别人的看法精神内耗严重。而情绪自洽型的宋茜则会自我消化，很少需要出口排泄不好的情绪，开导她们不必“庸人自扰”。节目中，新老坞民直面内心的自己，向大家分享自己的内耗经历，逐渐敞开心扉的他们变得更加熟悉。
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